Comment Pardonner ?

Soyons honnêtes, le pardon est l’une des choses les plus difficiles au monde. Pourtant, même si notre colère ou notre rancœur est justifiée, refuser de pardonner est une erreur. Refuser de pardonner, c’est en réalité refuser d’avancer. Abattez votre ego. Il vous pousse à vouloir vous venger. Il vous pousse…

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Comment Vivre dans le Présent ?

Vous passez votre temps à ruminer sur le passé ou à vous inquiéter pour l’avenir ? Pour vous ou pour vos proches ? Il est temps d’arrêter et d’apprendre à vivre dans le présent. Attention, vivre dans le présent ne signifie pas fuir son passé et ne faire aucun projet pour l’avenir.…

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Comment Lâcher Prise ?

Il faut lâcher prise… Avouez, vous n’en pouvez plus d’entendre cette phrase. Ça a l’air tellement simple pour les autres, alors que pour vous, lâcher-prise relève du miracle… Si vous vous êtes reconnu dans les 10 faits qui prouvent que vous êtes hypersensible, alors il se pourrait que le lâcher-prise…

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Comment Gérer son Hypersensibilité ?

Vous vous êtes reconnus dans les 10 faits qui prouvent que vous être hypersensible et vous souhaitez apprendre à gérer cette sensibilité exacerbée qui vous empêche de vivre normalement ? Je vous propose 10 astuces pour gérer votre hypersensibilité ! 1/ Prenez 5 minutes pour respirer Oui, respirer apaise. Posez-vous le matin…

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10 Faits qui Prouvent que Vous êtes Hypersensible !

Hello les amis ! Aujourd’hui je vous retrouve avec un article un peu particulier sur un sujet qui me tient à cœur : l’hypersensibilité. Un hypersensible se reconnaît facilement : il fonctionne comme une éponge et absorbe tout sur son passage. Il ressent les émotions de façon tellement intense que cela le nourrit…

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